姿勢改善– tag –

このようなことはありませんか。 「最近、呼吸が浅い気がする」 「深呼吸してもスッキリしない」 「肩や首に力が入って、息がしづらい」 「病院で検査をして異常はなか...

こんなことはありませんか？ 「膝の痛みが何ヶ月も続いている」「病院では年齢のせいと言われた」「湿布や痛み止めを使っているけれど、また痛くなる」「階段や立ち上が...

「立っていると膝が後ろに反っている」と言われたことはありませんか？ 鏡で自分の姿勢を横から見たとき、 膝が後ろに反っている まっすぐ立つと膝が伸びすぎる 膝の裏...

このようなお悩みはありませんか？ 次のような症状でお困りではありませんか？ 首から肩にかけて強い痛みがある 腕や手にしびれが出ている 指先の感覚が鈍い パソコンや...

このようなお悩みはありませんか？ 毎日の生活の中で、このようなお悩みはありませんか？ 呼吸が浅いと感じる 深呼吸がしづらい 息苦しさを感じることがある 肩や首がい...

このようなお悩みはありませんか？ 次のようなお悩みでお困りではありませんか？ 猫背や巻き肩が気になる ストレートネックと言われたことがある 長時間のデスクワーク...

「朝起きて一歩踏み出すのが怖い…」そんな状態からの改善例です 今回ご紹介するのは 👉 朝の一歩目に強い痛みが出ていた足底筋膜炎の方の症例です 同じ悩みをお持ちの方...