【春日部でオスグッド改善】成長期の膝の痛み・スポーツによる膝下の痛みでお悩みの方へ– kasukabe-osgood-schlatter –

成長期のお子さまの膝の痛みでお悩みではありませんか？

・膝のお皿の下が痛い

・走ると痛い

・ジャンプすると痛い

・サッカー中に痛みが出る

・部活後に膝が痛くなる

・正座ができない

・病院でオスグッドと言われた

・大会までに改善したい

このようなお悩みはありませんか？

オスグッドは成長期のスポーツを頑張るお子さまに多くみられる膝のスポーツ障害です。

ケアメディカル鍼灸整骨院では、膝だけでなく身体全体のバランスやスポーツ動作を確認しながら根本改善を目指します。

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オスグッドとは？

オスグッド（オスグッド・シュラッター病）とは、

成長期に太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）が繰り返し膝下の骨を引っ張ることで起こるスポーツ障害です。

特に10歳〜15歳頃の成長期に発症しやすく、

• サッカー
• 野球
• バスケットボール
• バレーボール
• 陸上競技

などジャンプやダッシュを繰り返す競技に多く見られます。

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このような症状はありませんか？

✓ 膝のお皿の下が痛い

✓ 押すと痛い

✓ 走ると痛い

✓ ジャンプで痛い

✓ 正座ができない

✓ 階段で痛い

✓ 練習後に悪化する

✓ 骨が出っ張っている

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オスグッドの主な原因

成長期特有の骨の発達

成長期は骨の成長スピードに筋肉の柔軟性が追いつかず負担が集中しやすくなります。

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太ももの筋肉の硬さ

大腿四頭筋が硬くなることで膝下の骨を強く引っ張ります。

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股関節の可動域低下

股関節が硬いと膝へ負担が集中します。

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身体のゆがみ

骨盤や姿勢の乱れによって片側へ負担が集中することがあります。

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練習量の増加

急激な練習量の増加はオスグッド発症リスクを高めます。

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成長痛との違い

保護者の方から

「成長痛ですか？」

と質問されることがあります。

オスグッドは単なる成長痛ではなく、

スポーツによる繰り返しの負荷が関係するスポーツ障害です。

適切なケアを行うことが大切です。

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オスグッドを放置するとどうなる？

無理をして練習を続けると、

・痛みの慢性化

・パフォーマンス低下

・フォームの崩れ

・他部位のケガ

・競技継続が困難になる

可能性があります。

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当院が考えるオスグッドの根本原因

当院では膝だけを見るのではなく、

姿勢分析

骨盤バランス

股関節可動域

足関節可動域

スポーツ動作分析

筋力バランス

を総合的に評価します。

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ケアメディカル鍼灸整骨院のオスグッド施術

筋肉調整

太ももの筋肉や股関節周囲の緊張を調整します。

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骨盤・姿勢調整

身体全体のバランスを整えます。

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スポーツ動作改善

膝へ負担の少ない身体の使い方をサポートします。

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鍼灸施術

状態に応じて筋肉や組織の回復をサポートします。

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セルフケア指導

自宅でできるストレッチやケア方法をお伝えします。

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このような方におすすめです

・オスグッドと診断された

・膝下が痛い

・スポーツを続けたい

・大会が近い

・練習を休みたくない

・再発を予防したい

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期待できる変化

✓ 膝の痛み軽減

✓ スポーツ復帰サポート

✓ 股関節の柔軟性向上

✓ パフォーマンス向上

✓ フォーム改善

✓ 再発予防

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よくある質問

Q. オスグッドは成長が終われば治りますか？

成長とともに落ち着くケースもありますが、痛みを我慢し続けると長引く場合があります。

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Q. スポーツを続けながら施術できますか？

症状の程度によりますが、状態を確認しながらご提案いたします。

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Q. 小学生でも施術できますか？

もちろん可能です。

成長期のお子さまにも対応しております。

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春日部でオスグッドにお悩みの方へ

オスグッドは成長期のスポーツ選手に多い膝の障害ですが、適切なケアを行うことで競技継続や早期復帰を目指せます。

春日部でオスグッドや成長期の膝の痛み、スポーツ障害にお悩みの方はお気軽にご相談ください。

ケアメディカル鍼灸整骨院が全力でサポートいたします。

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